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Je suis Laure Paulhiès, femme, mère et sophrologue.

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Après plus de 10 ans comme cadre financier dans le secteur du bâtiment, les épreuves de vie que j’ai traversées, notamment un cancer du sein en 2023, ont profondément changé ma vision de la vie et de l’accompagnement humain.

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C’est à cette période que j’ai découvert la sophrologie, qui m’a apporté sérénité et soutien au quotidien. Animée par l’envie d’accompagner les autres avec plus de sens et d’authenticité, j’ai choisi de me reconvertir en suivant une formation à l’INSTITUT de SOPHROLOGIE DU SUD OUEST (ISSO) en 2024.

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Aujourd’hui, j'ai décidé de me spécialiser dans l’accompagnement des femmes à chaque étape de leur vie, de l’adolescence à la ménopause.

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Depuis 2025, j’anime des ateliers collectifs autour de la gestion de la douleur liée à l’endométriose et j’accompagne des femmes en post-partum.

À travers la sophrologie, je propose un accompagnement bienveillant grâce à des outils concrets pour aider chaque femme à retrouver équilibre, apaisement et confiance en ses ressources.